Od 8.9. do 15.9. idemo na Lastovo gdje ćemo održati jedan poseban fitness holiday!
Generalne Informacije
Dvorana na otvorenom se nalazi odma uz more u uvali Zaklopatica na otoku Lastovu.
Sva oprema je Rogue fitness brand-a uz dodatne rekvizite koje također možemo koristiti za trening poput kayaka, SUPa, itd.
Smještaj se nalazi odmah iza dvorane; smještaj, dvorana, oprema, restoran, brod za ekskurzije, sve je u vlasništvu iste familije koja je organizator.
Što se tiče smještaja postoje opcije za dvoje u sobi, kao i opcije za jednokrevetne sobe.
Tri obroka u restoranu familije organizatora, s većinski domaćom hranom koju sami uzgajaju ili love, sve je uključeno u cijenu ovog fitness holiday-a.
Jelovnik za obroke osim što se sastoji od lokalno uzgojenih namirnica, uz to je organiziran i razvijen u suradnji s nutricionistom kako bi se osigurala prehrambena ravnoteža i odgovorilo na zahtjeve treninga.
Dodatno, tu je i smoothie bar s dodacima prehrani, super hrana, i mješavina svježeg i smrznutog voća za nas da koristimo kad god želimo!
Jelovnik se može prilagoditi svima s posebnom prehranom ili alergijama.
Također planiramo izlete tijekom boravka na Lastovu kako bismo polaznicima pružili priliku vidjeti ljepotu cijelog otoka!
Ove aktivnosti su uključene u cijenu vašeg paketa!
Primjer jednog dana fitness holiday-a
8:00 jutarnje razgibavanje / mobilnost ili cardio
9:00 doručak
10:00 izlet u grad Lastovo
13:00 ručak
16:00 CrossFit trening
17:00 opuštanje / kupanje
19:00 večera
Svaki dan izleti će se izmjenjivati i uz grad Lastovo posjetit ćemo još i sljedeće uvale / mjesta:
Mihajla, otok Saplun, Skrivena Luka, Pasadur
Jutarnje razgibavanje ili cardio prije doručka je “optional”, ako želite duže spavati naravno da ćete to napraviti i lipo se odmoriti ako vidite da vam je to potrebnije!
Trening će biti prilagođen jer je broj ljudi ograničen tako da svima možemo pristupiti individualno, a ovih tjedan dana će biti i odlična prilika da iskoristite svakodnevnu dostupnost trenera Ivana i trenerice Darie i naučite neki pokret koji još niste ili riješite određena bolna stanja ako ih imate!
Kako se prijaviti? Rezerviraj svoje mjesto plaćanjem pologa na ovom linku https://lastovoholidays.hr/product/fitness-holiday-08-15-sep-2024/